Sobotni rozkład jazdy czyli podział na dwie strefy: strefę Spokojne Disco (SD) i strefę We’ll Rock You (WRY) 😁😁 O tych strefach więcej jutro a tymczasem skrót – jak to wszystko będzie wyglądało podczas zawodów.
1. od 12.00 wydajemy pakiety startowy w strefie WRY.
2. od 12.30 – wchodzimy z oklejonymi rowerami, zapiętym kaskiem na głowie! – wstawić rower do T1. O godzinie 14.45 – wszyscy muszą opuścić strefę zmian!!!
3. Startujemy punkt 15.00 w strefie SD – tam gdzie START 
😀 ! Rozgrzewkę przeprowadzamy w dowolnym miejscu i czasie ale 14.50 – służby ratownicze – wyproszą wszystkich z wody – na brzeg.
2. Płyniemy omijając wszystkie boje prawą ręką do strefy WRY, gdzie będą schody – po których wychodzimy z wody!!
3. Po schodach – wchodzimy w górę i drugą stroną wału – schodzimy w dół prosto do strefy zmian – po rower. Rower możecie mieć dowolny – bo i tak jeździmy pojedynczo z 10m odstępami – sędziowie na motorach będą mieli na Was oko.
6. Z rowerem wybiegamy drugą stroną T1 – do pomarańczowej „belki”, po przebiegnięciu której DOPIERO wskakujemy na rower i dzida! – robimy swoje 45km – 2 pętle.
7. Tam gdzie wybiegliście z rowerem to w tym samym miejscu wbiegacie z rowerem, schodząc z niego PRZED „belką”.
8. Odstawiacie rower na swoim, ponumerowanym miejscu, i wybiegacie na trasę biegową – tą stroną – którą wbiegliście po pływaniu.
Każdy jeśli wbiega jedną stroną do strefy zmian – to wybiega drugą stroną strefy zmian!!!!
9. Na biegu będą dwie pętle. Nawrotka będzie „za tamą” oznaczona pachołkiem i będzie tam czekał na Was sędzia – spisujący numery startowe.
A druga nawrotka będzie przed metą!
WAŻNE: PAMIĘTAJCIE ROBIMY 2 PĘTLE. więc przed metą – po 1 okrążeniu – robimy nawrotkę i biegniemy na drugą pętlę.
ALE (i to jest chyba ważniejsze😉) – po drugiej pętli – NIE ROBICIE NAWROTKI – TYLKO BIEGNIECIE DO METY!!!! 😁
SUPER WAŻNE: SAMI MUSICIE POLICZYĆ SOBIE PĘTLE!!!! i na rowerze i na biegu – robicie po 2!!
10. Będzie jeszcze odprawa online, można pytać pod postem – będziemy wyjaśniali wątpliwości.
11. Finiszujemy tam gdzie jest brama startowa z napisem META :d :d.
a później – na szybko zupa w strefie finiszera i czekamy na resztę kibicując wszystkim finiszerom, tak żeby o 18.30 rozpocząć dekorację dla najlepszych!!!!
Trasy będą pilnowali strażacy z OSP i Policja Kąty Wrocławskie – ale o tym też będzie osobny wpis.
NO STRESS – będzie git.
Szczegóły dotyczące trasy można poczytać na stronie
👉https://triathlonmietkow.pl/trasy-zawodow-tmtri
a szczegóły dotyczące harmonogramu działań:
👉 https://triathlonmietkow.pl/harmonogram-tmtriathlon
